94% des jeunes sont inscrits dans un réseau social. C’est gratuit et ça peut être téléchargé facilement sur un téléphone ou sur une tablette. Les réseaux sociaux permettent d’être en contact avec les autres, d’envoyer des photos et des messages, de partager de la musique, etc. Il y a par exemple Facebook, Snapchat, TikTok, Instagram…

Les réseaux sociaux, c’est pour communiquer avec beaucoup de monde :

• • On envoie quelque chose sur les réseaux sociaux. Les autres montrent avec un like s’ils aiment une photo, un texte, etc. Ça fait plaisir de recevoir plein de likes. Alors on continue de plus en plus. On peut être frustré si on n’a pas assez de likes
  • Il se passe toujours quelque chose sur les réseaux sociaux. On a vite peur de rater quelque chose si on n’est pas en ligne. On entend un bip quand quelque chose se passe. Ça s’appelle la « notification push« . Votre ado a posté des photos. Une personne a aimé (liké) une de ses photos. Alors votre ado reçoit un message. Votre ado a envie de se connecter et de regarder ce message
  • Certains réseaux proposent immédiatement d’autres photos, vidéos, sites qui « pourraient aussi vous plaire ». On a donc toujours envie de continuer.

Les filles sont plus actives sur les réseaux sociaux que les garçons. Elles font des commentaires, elles « likent » les contributions des autres plus souvent que les garçons.

Ne dévalorisez pas ce que les ados font. Le monde des réseaux sociaux de votre enfant est très important pour lui, pour elle, pour tous les ados.

Essayez de comprendre ce que votre enfant fait en ligne.

• • Il utilise quels réseaux ?
  • Ça lui fait quoi ? Ça lui apporte quoi ?
  • Est-ce qu’il tient compte de ce que font les autres ? Il poste des choses ? Quelles choses ? Souvent ?
  • Quand les autres postent des choses, ça lui fait quoi ? Ça l’influence ? Il est toujours d’accord ?
  • Votre ado se présente comment ? Elle ou il dit quoi sur son identité ? Il échange quoi avec les autres ?
  • Ses amis en ligne sont des amis dans la vraie vie ?
  • Il faut faire quoi pour avoir le plus de « likes » possible ? C’est important tous ces « likes » ?
  • Sur les réseaux sociaux, presque tout le monde est beau et intéressant. Comment votre enfant comprend ça ? Qu’est-ce que ça lui fait ?

Essayez de comprendre pourquoi les réseaux sociaux sont importants pour votre enfant.

Les autres lui donnent une bonne image de lui. Votre ado reçoit beaucoup de « likes ». Les autres le félicitent. Et vous, parent, aussi ? Vous le félicitez ?

Votre ado voudrait une vie comme dans les réseaux sociaux ? Votre ado dit quoi sur lui, sur elle ? Des choses vraies ou pas tout à fait ? Ou des choses qu’il voudrait être dans la vraie vie ? Votre fille est contente de sa vie ? Votre fils voudrait une autre vie ? Est-il jaloux des autres ?

Les réseaux sociaux aident votre ado à oublier ses problèmes. Comment va votre enfant en général ? Il est bien intégré ? Elle a des amis dans la vraie vie ? Et à l’école, comment ça va ? Comment ça va à la maison ? Il fait comment quand il y a des bagarres dans la famille ?

Soutenez votre ado pour qu’il trouve des ressources pour surmonter ses difficultés. Quand les difficultés continuent, cherchez du soutien auprès de professionnel-le-s spécialisé-e-s, pour vous ou votre ado.