O canábis com mais de 1% de THC, é ilegal. Consumir é proibido, mas também cultivar e vender canábis. É proibido e punível. A cultura privada de plantas de canábis também é proibida, mesmo que seja uma cultura para si próprio.

Os adultos que fumam e que são apanhados pela polícia, têm uma multa de CHF 100.-. Os adolescentes menores que fumem canábis e que sejam apanhados também têm de pagar uma multa. Os pais e o tribunal de menores são informados. Muitas vezes os jovens são encaminhados para um centro especializado em vícios. As sanções e as medidas mudam. Elas dependem da idade do adolescente e de como ele está. Elas mudam também se o adolescente consumir frequentemente.

Quando um adulto ou um adolescente tiver consigo uma pequena quantidade (menos de 10 g) de canábis para consumo para si próprio, não é punido.

É proibido e punível de conduzir quando consumir canábis.

O canábis com menos de 1% de THC, é legal. Os produtos de cânhamo com muito CBD (canabidiol) e pouco THC são vendidos legalmente hoje em dia. Mas sabemos poucas coisas sobre os efeitos e os riscos do CBD. Apenas sabemos que o CBD não provoca embriaguez real.

Se o(a) seu(sua) filho(a) diz que fuma “apenas” CBD, também é preciso reagir.  É difícil diferenciar entre a erva legal e a erva ilegal. E o fumo do CBD também tem riscos.

Os adolescentes estão em pleno desenvolvimento físico e psicológico. É por isso que o canábis pode provocar-lhes mais problemas que aos adultos. Quanto mais jovem é, maior é o perigo. Quanto mais consome, maior é o perigo.

O cérebro desenvolve-se sobretudo durante a adolescência. O canábis pode ter um efeito negativo no cérebro: a atenção e a memória diminuem. Os riscos aumentam quando se começa a consumir muito jovem e em muita quantidade.

O canábis pode dificultar a aprendizagem. Aprende menos bem. Perdem-se experiências da vida. Refugiamo-nos no canábis em vez de aprendermos a gerir os sentimentos negativos. E não tentamos fazer outra coisa para nos sentirmos melhores.

Antes dos 12 anos:

O(a) seu(sua) filho(a) pode talvez ter perguntas sobre o canábis. Responda às suas perguntas ou procurem respostas em conjunto (junto de uma pessoa de confiança, na internet).

O(a) seu(sua) filho(a) talvez tenha visto outras pessoas a fumarem canábis. Falem juntos destas situações.

A partir dos 12 anos:

Dê ao(à) seu(sua) filho(a)o informações sobre o canábis. Estas informações devem ser adaptadas à sua idade. Desta forma, o(a) seu(sua) filho(a) estará bem preparado quando vir outros adolescentes a fumarem canábis.

A partir dos 14-15 anos:

Fale com o seu adolescente do canábis e do seu consumo.

Por exemplo, coloque-lhe as seguintes perguntas:

• Os seus amigos(as) fumam canábis?
• Ele já experimentou?
• O que é que ele sabe sobre o canábis? (→Canábis: a saber)?

Também pode pedir a alguém conhecido que fale sobre o canábis com o(a) seu(sua) filho(a). Escolha um adulto de confiança (família, amigo, pediatra).

O(a) seu(sua) filho(a) tem os olhos um pouco vermelhos, as suas roupas têm um cheiro estranho. Ele consumiu canábis? Talvez. Mas talvez ele tenha estado a chorar, esteja com uma alergia ou tenha estado numa divisão com fumo. Não tire conclusões precipitadas. Em vez disso, converse com o(a) seu(sua) filho(a) sobre as suas observações: pergunte-lhe porque é que tem os olhos vermelhos e de onde vem este cheiro.

Fazer perguntas permite iniciar a conversa. Evite acusar o(a) seu(sua) filho(a) demasiado rápido: os jovens reagem muitas vezes com violência quando são acusados injustamente. O adolescente pode pensar: estou a ser acusado? Então vou fazê-lo de propósito.

O seu adolescente já não é a mesma pessoa. Já não se interessa pelas antigas paixões. Falta muitas vezes à escola, os seus amigos mudaram. Fica fechado no quarto. Canábis ou não, fale com ele sobre as suas preocupações, deixe-o falar sobre o que se está a passar.

Está a pensar talvez fazer-lhe um teste de deteção do canábis? Isto não é boa ideia. O seu adolescente pode sentir-se controlado. Vai-se fechar nesta conversa. Converse com ele, confie nele e respeite a sua privacidade.

Falar sobre o canábis com o seu adolescente é importante. Mas ainda é mais importante fazer perguntas ao seu adolescente sobre ele: como é que ele está? Ele tem amigos? Ele sente-se à vontade com eles? A sua pele tem bom aspeto? Como está a sua formação?

Descobrir que o(a) seu(sua) filho(a) consumiu canábis pode ser um choque. Alguns pais fazem acusações. Ficam muito desiludidos. Ou melhor, estão com medo. Nestes casos, ficam muito severos. Reagem a quente, sem pensar. O adolescente, por sua vez, fecha-se.

Outros pais acham que fumar canábis não tem perigo ou é “normal na adolescência”. Portanto, não têm qualquer reação. Muitos jovens consomem canábis, e depois deixam rapidamente. Mas não podemos saber de antemão como o consumo do jovem irá evoluir. A reação dos pais é portanto importante.

Então como devemos reagir? O ideal é encontrar um meio-termo: não dramatizar, mas também não banalizar. Dizer com bastante clareza que o canábis pode ser perigoso, mas sem demonizar.

Se descobriu que o seu adolescente consumiu canábis, tente descobrir mais. Foi só para experimentar? Que quantidade? Ocasionalmente? Ou frequentemente? Ele tem frequentemente vontade de fumar? Ele pensa que o canábis não é perigoso? Ele conhece os riscos associados ao seu consumo?

Acima de tudo, mantenha uma imagem positiva do(a) seu(sua) filho(a). Mantenha-se aberto e o mais calmo possível. Assim irá incentivar o(a) seu(sua) filho(a) a ser honesto consigo. Irá favorecer o diálogo. Irá mostrar-lhe que pode contar consigo. Mas ser aberto e calmo não quer dizer que concorda com o comportamento dele.

⇒ O meu adolescente “experimentou” canábis.

Se o(a) seu(sua) filho(a) consumiu canábis uma ou duas vezes: pergunte-lhe como é que isso aconteceu. Como é que ele se sentiu? Foi por curiosidade? Ou porque os outros fumavam? Explique ao(à) seu(sua) filho(a) o que o preocupa. Diga-lhe também que o papel dos pais, é de estabelecer limites. Explique-lhe que não quer que ele continue a consumir.

⇒ O meu adolescente fuma canábis de vez em quando.

Se o(a) seu(sua) filho(a) fuma canábis quando surge a oportunidade, por exemplo durante uma festa ou com os seus amigos: diga-lhe claramente que quer que ele deixe. Se o(a) seu(sua) filho(a) recusar, converse com ele sobre os riscos associados ao consumo. Como fazer para que o seu consumo não aumente? Peça-lhe que nunca conduza (uma bicicleta, uma scooter ou um carro) depois de ter fumado. E diga-lhe para nunca ir num carro conduzido por uma pessoa que tenha fumado.

Se o(a) seu(sua) filho(a) ainda for muito jovem, insista para que ele deixe. Porque o seu cérebro construiu uma ligação muito forte entre prazer e canábis. Depois é como um reflexo: tenho vontade de ter prazer = a minha solução, é fumar canábis.

⇒ O meu adolescente consome regularmente canábis.

Se o seu adolescente fuma regularmente canábis: tente saber se o seu consumo é habitual. Ele está a pensar deixar? Que lugar isto tem na vida dele? É um hábito? Para iniciar o debate, pode por exemplo perguntar ao(à) seu(sua) filho(a):

• Que importância tem o canábis na sua vida?
• Como ele pode evitar que o canábis se torne mais importante?
• Em que situações ele tem prazer em fumar canábis?
• Em que situações ele não gosta de fumar?
• Como é que ele faz para manter os seus resultados na escola ou no trabalho?

Pode ainda conversar com ele sobre as motivações:

• Porque é que ele fuma?
• Para diminuir o stress?
• Para esquecer os seus problemas?

Se o seu adolescente fuma para esquecer sentimentos negativos, diga-lhe que isso o preocupa. Procurem encontrar juntos outras respostas para os problemas dele.

Fumar canábis (ou beber álcool) quando não nos sentimos bem, é reconfortante apenas no momento. Mas com o passar do tempo, vamos ter menos força para combater os problemas. Desta forma, os problemas vão permanecer e o desejo de fumar (ou beber) vai aumentar.

Preocupe-se se o(a) seu(sua) filho(a) fumar canábis:

• antes dos 16 anos
• todos os dias ou quase
• antes e durante a escola ou o trabalho
• durante todo ou quase todo o seu tempo livre
• para se sentir melhor
• antes de conduzir ou de utilizar máquinas.

Preocupe-se se o seu adolescente:

• Estiver menos motivado na escola ou no trabalho. Se os resultados baixarem
• mudar repentinamente de amigos. Os seus novos amigos consumirem muito
• se se fechar e recusar falar consigo
• estiver em crise consigo
• tiver problemas de saúde e de sono
• tiver um negócio (vender canábis)

Tudo isto é sinal de graves problemas. Reaja com urgência. Pode procurar apoio junto de serviços especializados para os jovens ou em matéria de vícios. (ver endereços úteis)